Reizen maakt iets in mij wakker. Lang bleef ik voorzichtig in het verlaten van mijn vertrouwde omgeving. Tijdens mijn studententijd gingen mijn huisgenoten in het buitenland studeren, en het kwam niet eens in me op om ze op te zoeken. Laat staan om zelf de stap te zetten. Jaren later volgde ik toch een opleiding…
Lees verder
Vandaag kwam tijdens een van mijn sessies het boek Fate and Destiny van Michael Meade naar boven. Een prachtig boek! Meade legt uit dat ons leven wordt gevormd door lot en bestemming. Lot zijn de beperkingen en omstandigheden waarin we geboren worden: familie, genen en uitdagingen die we niet kiezen. Bestemming is hoe we met…
Lees verder
Het zenuwstelsel geneest niet van advies. Het geneest van aanwezigheid. Van veiligheid. Van consistentie. Van iemand die zegt: “Ik ben hier. Ik geloof je. Ik ga nergens heen.” We leven in een tijd vol overprikkeling en goedbedoeld advies, van social media tot zelfhulpboeken. Maar als je vastzit, overprikkeld of aan het overleven bent, werkt advies…
Lees verder
Dit weekend belandde ik onverwacht in een nat avontuur 😅. Wat begon als een rustige dag, veranderde plotseling toen ik buiten iets hoorde dat klonk als een huilend kind. Onze hond en katten werden er onrustig van. Even later riep de buurvrouw bezorgd: haar kat was in de sloot gevallen en kwam er niet meer…
Lees verder
“Ik ben op zoek naar iemand om gewoon mijn verhaal aan te kunnen vertellen.” Soms heb je iemand nodig die naar je luistert, zonder meteen met oplossingen te komen. Herkenbaar? Vrienden, familie of partners geven vaak goedbedoelde adviezen, maar wat je soms echt nodig hebt, is een onafhankelijke persoon die oordeelloos luistert. Je wilt niet…
Lees verder
Honden doen het vanzelf: spelen is hoe we leren, relaties aangaan en creatief blijven. Zoals de Britse psychoanalyticus D.W. Winnicott het zei:“It is in playing and only in playing that the individual child or adult is able to be creative and to use the whole personality, and it is only in being creative that the…
Lees verder
Een collega beschreef ooit een andere collega als volgt: Al is de weg helemaal vrij, dan nóg kijkt hij in de berm en sleept hij alle beren die hij maar kan vinden op de weg. We zijn interessante wezens: soms liggen de beren er al, soms leggen we ze er zelf neer.
Ik ervaar de laatste tijd veel onrust om me heen, en ik ben vast niet de enige. Ik moest daardoor vandaag denken aan deze quote van Michael Meade: “Anxiety is the name for the distance between the ego and the deep self” Veel van de spanningen die we ervaren, komen voort uit een kloof tussen…
Lees verder
Vanochtend vroeg ik me af of honden teveel nadenken. Google gaf me terug: “Nee, honden vertrouwen op instinct en aangeleerd gedrag om te reageren. Ze rationaliseren niet: “als ik dit doe, dan gaat dit mis. Maar als ik dit niet doe, dan gaat er iets anders mis.” Mensen denken te veel na, dieren niet!” Deze…
Lees verder
Wie me een beetje kent weet dat ik veel Engelse woorden placht te gebruiken (en oud-Hollandsche ;-)). Sommige woorden zijn nou eenmaal het mooist in het Engels. Voor mij hoort ‘growing down’ tot die categorie. En ‘growing down’ is iets anders dan ‘growing up’. ‘Growing down’ gaat over de tocht naar binnen, over meer mens…
Lees verder