Categorie: Therapie

Je lichaam vertelt je meer dan je denkt

Vanochtend vroeg ik me af of honden teveel nadenken. Google gaf me terug: “Nee, honden vertrouwen op instinct en aangeleerd gedrag om te reageren. Ze rationaliseren niet: “als ik dit doe, dan gaat dit mis. Maar als ik dit niet doe, dan gaat er iets anders mis.” Mensen denken te veel na, dieren niet!” Deze…
Lees meer


29 augustus 2024 0

Wanneer groei je nou eens op?

Wie me een beetje kent weet dat ik veel Engelse woorden placht te gebruiken (en oud-Hollandsche ;-)). Sommige woorden zijn nou eenmaal het mooist in het Engels. Voor mij hoort ‘growing down’ tot die categorie. En ‘growing down’ is iets anders dan ‘growing up’. ‘Growing down’ gaat over de tocht naar binnen, over meer mens…
Lees meer


28 augustus 2024 0

Looking for a quick fix? Look further!

Een gebruikelijke vraag die ik krijg als we starten met therapie is hoe lang het gaat duren. Een logische vraag maar vantevoren niet te beantwoorden. Wat ik wel kan zeggen is dat het in ieder geval niet lukt in in 10 sessies. In onze (bedrijfs)cultuur zijn we vaak gewend om overal een quick fix voor…
Lees meer


2 januari 2024 0

Het (on)gemak van de stilte

Over de kracht van stilte In een groep die ik begeleid kwam vorige week een mooie vraag voorbij. “Ik word altijd zo ongemakkelijk van de stiltes die je laat vallen Anne-Marie, kun je uitleggen waarom je dat doet?”. Ze vroeg het ook aan de rest van de groep en het bleek dat ze niet de…
Lees meer


14 december 2023 0