Vanochtend vroeg ik me af of honden teveel nadenken. Google gaf me terug: “Nee, honden vertrouwen op instinct en aangeleerd gedrag om te reageren. Ze rationaliseren niet: “als ik dit doe, dan gaat dit mis. Maar als ik dit niet doe, dan gaat er iets anders mis.” Mensen denken te veel na, dieren niet!” Deze…
Lees meer
Wie me een beetje kent weet dat ik veel Engelse woorden placht te gebruiken (en oud-Hollandsche ;-)). Sommige woorden zijn nou eenmaal het mooist in het Engels. Voor mij hoort ‘growing down’ tot die categorie. En ‘growing down’ is iets anders dan ‘growing up’. ‘Growing down’ gaat over de tocht naar binnen, over meer mens…
Lees meer
Een gebruikelijke vraag die ik krijg als we starten met therapie is hoe lang het gaat duren. Een logische vraag maar vantevoren niet te beantwoorden. Wat ik wel kan zeggen is dat het in ieder geval niet lukt in in 10 sessies. In onze (bedrijfs)cultuur zijn we vaak gewend om overal een quick fix voor…
Lees meer
En daar waar deze twee werelden elkaar raken, het licht en het donker, daar ontwaar je een andere wereld, een magische derde realiteit. Die lijkt te ontstaan wanneer je volledig je menszijn kunt omarmen, in al zijn schoonheid en chaos. Je bent geworden wie je bent. “The breezes at dawn have secrets to tell youDon’t…
Lees meer
Om mensen te ondersteunen in deze onzekere tijden ben ik vanaf het begin van de intelligente lockdown in maart twee groepen gestart. Een particuliere groep en een groep bij mijn opdrachtgever gemeente Utrecht: het online moment. Het online moment Het online moment start met een mindfulness meditatie en vervolgens delen we om de beurt hoe…
Lees meer
Vandaag is het Goede Vrijdag, de dag dat de christenen de dood van Jezus aan het kruis herdenken. Ego surrender Zojuist hebben we weer met hele fijne mensen een online circle gehad. Dit keer met als thema ego surrender, het laten gaan van je ego. Passend bij Goede Vrijdag waar Jezus gekruisigd werd. Vanuit Joseph…
Lees meer
‘There is beauty in the darkness’ Geen zin Onlangs had ik een online video call met mijn ‘peer-group’ met mede facilitators. En ik had helemaal geen zin. Ik had de hele dag al geen zin. Nergens in. Ik was wakker geworden met een onrustig, ongemakkelijk en een beetje angstig gevoel dat nergens direct aan te…
Lees meer
Die geïnteresseerde vraag werd gisteren weer gesteld in de groep Energetisch Waarnemen waarin ik faciliteer. Of ik echt iets áctiefs doe. En hoe dat er dan uitziet. Een goede vraag: Ik dóe namelijk niet zozeer iets. het is meer een kwestie van zijn. Maar wel zijn op een specifieke manier. Aukje verwoordt het zo in…
Lees meer
Afgelopen woensdag tijdens de vrouwencirkel kwamen we bij het thema ‘delen’ terecht. Vanuit het delen van je gevoelens, je kwetsbaar opstellen, naar het delen van de band tussen moeder en dochter. Over verbinding tot aan de plek waar delen vermenigvuldigen is. We raakten een veld waar we samen konden ervaren wat het grotere belang is…
Lees meer
Gisteravond was het weer tijd voor een Women’s Circle. Dit keer met als thema ’the unknown’. Op deze avonden ontstaat vaak een magische sfeer. En dat, zoals iemand terecht opmerkte, door zoiets eenvoudigs als de tijd nemen om bij elkaar te komen, stil te staan en jezelf open te durven stellen. Door écht te luisteren…
Lees meer